Taurus Kettlebells – Fitshop

Le Kettlebells sono sfere in ghisa con una maniglia fissa . Questi particolari pesi da allenamento consentono all’utente di fortificare l’intera muscolatura. La cosa si rende possibile grazie alla forma dei pesi. La rotonditá dei pesi implica che non solo un paio di muscoli vengano stimolati, bensí anche tutti i muscoli di una determinata zona.
Le Kettlebells consentono un ampio numero di esercizi: rafforzate la muscolatura del braccio con i Curls, o la muscolatura della spalla con i sollevamenti laterali e frontali. Utilizzate le Kettlebells come peso ulteriore durante lo svolgimento dell’allenamento addominale (Crunches) o provate a svolgere altri tipi di esercizi piú giocosi con le Kettlebells.
Le Kettlebells riscontrano ogni giorno un successo maggiore. Gli innovativi manubri vengono per questo sempre piú utilizzati sia nelle palestre che a livello privato!